Сегодня вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем применять протеин для набора мышечной массы и что делать с такой пикантной проблемой как метеоризм. Начали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К симптомам относят боль при глотании, кашель, хриплость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама со временем, однако употребление нескольких народных средств может ускорить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет смягчить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для улучшения эффекта можно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут причинить вред домашним питомцам и маленьким детям.
- Чеснок. Отличается противобактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с болезнью. Можно есть в совокупности с другими блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Сможет помочь обезвредить инфекцию в дыхательных путях, понизит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет победить инфекцию, устранит воспаление связок.
Применение подобных средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто употребляется профессионалами и любителями. Согласно выводам специалистов, в нем заключается порядка двадцати аминокислот, требующихся человеческому организму. Употребление подобного препарата поможет нарастить мышечную массу, но эксперты не рекомендуют применять его все время.
В идеале нужно получать как минимум половину белков из традиционной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, которые могут выходить одновременно с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Часто появляется от употребления в пищу недоброкачественной еды. В свою очередь может получиться от неверного использования антибиотиков или лекарств, которые содержат высокий уровень холестерина.
Метеоризм чаще всего проходит со временем после того, как все токсины уйдут из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Правильную причину появления метеоризма может определить только медик.
